Купаться можно только в оборудованных местах. Официальные пляжи проходят проверку: дно очищено, нет резких перепадов глубины, а отдыхающие находятся под наблюдением спасателей.

Дети должны быть под постоянным присмотром. Одна минута невнимательности взрослого может привести к трагедии. Даже умеющий плавать ребенок способен испугаться, потерять ориентацию или попасть в яму.

Категорически запрещено употреблять алкоголь перед купанием. Спиртные напитки снижают реакцию, нарушают координацию, притупляют чувство опасности и вызывают переоценку собственных сил. Даже небольшая доза может привести к судорогам, потере ориентации и утоплению.

В воду нужно заходить постепенно. Резкое погружение вызывает спазм сосудов, скачок давления и нарушение дыхания. Это особенно опасно после длительного пребывания на солнце.

Нельзя заплывать за буйки — за ними могут быть резкие перепады глубин, сильные течения, водный транспорт и другие скрытые угрозы. C течением может не справиться даже хороший пловец.

Осторожность следует соблюдать и с надувными матрасами. Их легко уносит ветром, особенно при порывах, и человек незаметно оказывается далеко от берега. Матрас не является спасательным средством.

МЧС также напоминает: нельзя купаться в грозу, поскольку вода — отличный проводник, а удар молнии может нанести тяжелые травмы. Не стоит плавать в одиночку: при судороге, внезапном ухудшении самочувствия или попадании в яму помощи рядом не окажется.