Инфекционист перечислила меры, которые помогут отравившему быстрее справиться с недугом. Они просты и доступны каждому:

— Поможет промывание желудка. Двух литров кипяченой воды будет достаточно. Если есть выраженная температура, следует принять жаропонижающие препараты. Если присоединяется диарея, помогут сорбенты, например активированный уголь. Важно знать: при кишечных инфекциях в организме происходит потеря жидкости и электролитов. Их необходимо восполнять. Это можно сделать специальными растворами, которые продаются в аптеках, или обычной минеральной водой без газа.

Эксперт обратила внимание: если ситуация не подвластна контролю и у пациента развивается выраженный интоксикационный синдром, температура выше 38 градусов, усиливается диарея и присоединяются боли в животе, стоит обратиться к врачу:

— Иначе можно пропустить момент, когда наступят осложнения. Они могут быть в том числе и со стороны сердечно-сосудистой системы. В условиях стационара при необходимости медики проведут антибактериальную и регидратационную терапию.

Ольга Глаз рассказала о диете, которую стоит соблюдать после перенесенных отравлений:

— Она может включать в себя употребление супов на нежирном мясе индейки или курицы. Подойдут рыбные бульоны с фрикадельками, котлеты на пару из филе индейки, говядины, курицы, рыба отварная нежирная на пару или рыбные котлеты. А вот молочные продукты употреблять нежелательно. Питание должно быть дробным — 5–6 раз на день, небольшими порциями.