"С 20 июня, когда установилась жаркая погода, люди потянулись к водоемам, и мы наблюдаем несчастные случаи: погибли уже семь человек, из них трое детей. Статистика показывает, что большинство случаев гибели связано с пренебрежением гражданами личной безопасностью, особенно в состоянии алкогольного опьянения. Это подчеркивает необходимость дальнейшего повышения уровня сознательности среди населения", - обратил внимание Андрей Войтик.

Так, в Гомельской области мужчину унесло течением, когда он купался в Березине. В Брестской области, в Пинском районе, мальчик гулял по берегу, попал в яму и ушел под воду.

Начальник отдела водолазной подготовки центра водолазно-спасательной службы МЧС напомнил, что важно выбирать официально разрешенные и проверенные места для купания. Их перечень размещен на официальном сайте МЧС. Дно в этих водоемах обследовано, очищено от посторонних предметов, имеются буи, которые обозначают границы заплыва, информационные таблички с правилами безопасности. Есть кабинки для переодевания и теневые навесы, дежурят спасатели, которые могут оказать своевременную помощь. 

При нахождении на пляже запрещается заходить в воду в состоянии алкогольного опьянения, оставлять детей до 14 лет без присмотра у воды, цепляться за лодки, сидеть на борту, прыгать с лодок, катеров, причалов, заплывать за буйки, подавать ложные сигналы о помощи и др.

Лучшее время для купания - утро и вечер, когда солнце не слишком активное. Температура воды должна быть не ниже 18-19 градусов, а температура воздуха - 20-25. Важно контролировать продолжительность нахождения в воде по самочувствию.

"В воду желательно заходить быстро, но не резко - долго не стоять. Плавать желательно вдоль берега или к берегу. Не купаться сразу после еды или физической активности (не менее чем 45 минут после). Если заплыли слишком далеко и устали, необходимо расслабиться, лечь на спину, отдохнуть и плыть к берегу. В случае экстремальных ситуаций, если начали тонуть, необходимо сохранять спокойствие, лечь на спину, широко раскинув руки и ноги, стараться не вдыхать полностью воздух - так тело сможет оставаться на поверхности воды", - дал рекомендации специалист.

В случае течения нельзя пытаться бороться с ним, а необходимо плыть по диагонали к берегу, увидев излучину - устремиться к ней по внутреннему радиусу, где течение будет меньше. При судорогах не нужно паниковать, необходимо расслабиться, по возможности позвать на помощь, плыть, используя только руки либо только ноги к берегу. 

"Если запутались в водорослях, нельзя делать быстрых движений, которые только усугубят положение. Необходимо резко толкнуться обеими ногами, чтобы выбраться. Если не получается, необходимо нога об ногу пытаться скатывать водоросли - не нырять, чтобы не запутать голову и шею. Освободившись, необходимо осторожно плыть, не делая резкие движения ногами. Если попали в водоворот или в воронку, необходимо набрать воздух в легкие, постараться занырнуть - подхватывающая сила будет меньше. При катании на плавательных средствах необходимо помнить о спасательных жилетах, соблюдать равновесие в лодке и не перегружать ее, избегать столкновений", - напомнил представитель МЧС.

При помощи утопающему важно вызвать спасателей, а если есть уверенность в своих силах, пытаться плыть к пострадавшему. Подплывать к нему желательно сзади, обхватив под корпус, поддерживая голову. Если утопающий ушел под воду, необходимо запомнить место, где это произошло, набрать воздуха, попробовать поднять на поверхность и транспортировать к берегу, где провести сердечно-легочную реанимацию.