Яна Катаева отметила, что одной из главных ошибок в отношениях является ожидание обоих партнеров, что какая-то проблема в их паре рассосется сама собой.
– Часто мужчина и женщина считают, что раз они поженились, обещали жить долго и счастливо, скрепили узами брака свою любовь, то теперь любая проблема, связанная с недопониманием, эмоциональным насилием и тому подобным, должна как-то сама рассосаться, – пояснила психолог. – Партнеры думают, что даже могут не обращать внимания на то, что они, например, мало разговаривают или стали часто ссориться. Они считают, что могут высказать какие-то претензии друг другу, вывалить на партнера эмоции, злость, а их отношения это выдержат, ведь они поклялись в верности.
По словам специалиста, если в отношениях уже начало что-то портиться, то все пойдет по накатанной и будет становиться только хуже. Поэтому нельзя оставлять проблемы нерешенными или вообще перекладывать их друг на друга.
– Если вы семья, значит, нужно действовать соответственно, – отметила Яна Катаева. – Сядьте за стол, обсудите с партнером проблему, попытайтесь рассказать о своих чувствах, а также выслушать вторую сторону. Если у вас есть какие-то претензии к любимому человеку, не молчите, но и не выливайте на него их. Лучшим решением будет спокойное обсуждение и выяснение причин недопонимания. Разговор – первый шаг к решению проблем.
Помимо этого, парам, которые испытывают трудности с обсуждением конфликтных ситуаций, Яна Катаева посоветовала обратиться к семейному психологу. По ее словам, в большинстве случаев помощь профессионала поможет нормализовать отношения и избежать развода.
Оперативные и актуальные новости Волковыска и района в нашем Telegram-канале. Подписывайтесь по ссылке!
Правила использования материалов "Наш час" читайте здесь.