Тяжесть осложнений зависит от индивидуального фона здоровья, и профилактика, включая своевременную вакцинацию, очень важна для снижения риска осложнений при вирусных инфекциях.

"Рекомендуется больше ходить пешком - например, подниматься по лестнице вместо лифта, передвигаться без личного транспорта, активнее двигаться в течение рабочего дня. Активность скелетной мускулатуры способствует расходу глюкозы, снижает инсулинорезистентность и улучшает обмен веществ. Это помогает предотвратить накопление липидов в организме и образование холестериновых бляшек, что снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, - рассказала она. - Молодежь обычно ведет более активный образ жизни и правильно питается, в то время как люди старше 50-60 лет должны более внимательно относиться к своему питанию и двигательной активности, чтобы предотвратить развитие диабета и связанных с ним осложнений". 
Татьяна Комкова отметила, что существуют клинические протоколы лечения гриппа для детей и взрослых. "Отдельных протоколов для лиц старше 85 лет в официальных рекомендациях нет, при этом лечение адаптируется в зависимости от сопутствующих заболеваний пациента. Если у пациента есть хронические патологии, такие как сахарный диабет или болезни сердечно-сосудистой, нервной систем, врач подбирает индивидуальную тактику лечения с учетом этих факторов", - подчеркнула главврач 8-й городской поликлиники.

Заведующая лабораторией гриппа и гриппоподобных заболеваний Научно-исследовательского института гигиены, токсикологии, эпидемиологии, вирусологии и микробиологии Республиканского центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья Наталья Шмелева обратила внимание, что грипп - это острое заболевание, и человек может с точностью до часа определить момент его начала. "Болезнь начинается внезапно, обычно с резкого ухудшения состояния: резко поднимается высокая температура, появляется сильная ломота в мышцах, боль в глазах и ногах. Наиболее тяжелые симптомы и общее состояние выражены именно в первые сутки от начала заболевания", - сказала она.