По словам Ольги Лисенковой, на самом деле шипица — это разновидность подошвенной бородавки, вызванная ВПЧ (вирусом папилломы человека) 1, 2, 4, 63 типов. От обычных бородавок она отличается тем, что врастает внутрь (как шип) и очень болезненна при ходьбе.

— ВПЧ — это хронический вирус, который живет в нас годами, — добавила Ольга Лисенкова. — Если после удаления бородавки появляются снова или массово — это сигнал: ваш иммунитет не справляется. Более того, рецидивы чаще происходят при ВПЧ 6 и 11 типов (они же вызывают остроконечные кондиломы).

При этом Ольга Лисенкова добавила, что ВПЧ бывает разных штаммов (всего более 200). Он может вызывать и коричневые папилломы, и плотные шипицы, и плоские юношеские бородавки на лице. Когда иммунитет ослаблен (вы часто болеете, хронически недосыпаете, испытываете стресс), вирус «обнаглевает». Ключевой момент: вне организма вирус живет до 3–4 часов во влажной среде (бассейн, сауна, общая обувь). Поэтому заражение часто происходит именно там.

Что делать?\

1.Не затягивайте. Бородавки быстро распространяются, особенно на стопе — одна шипица может дать «дочерние» мелкие узелки вокруг («мозаичная бородавка»).

2.Обратитесь к подологу или дерматологу для удаления (лазером, криодеструкцией (жидкий азот), радионожом или электрокоагуляцией). Лазер — самый быстрый метод с минимальным риском рубца, но глубокая криодеструкция эффективнее при массивных шипицах.

3.При обширном поражении всю зону удалить сразу нельзя — есть риск трофической язвы. Поэтому при мозаичных бородавках зону разбивают на 2–3 сеанса с интервалом в 2–3 недели. Лечитесь постепенно и начинайте рано.

Если бородавки возвращаются снова и снова?

— Сделайте иммунограмму и сходите к иммунологу. Особенно проверьте уровень Т-киллеров и интерферона. Проверьте уровень витамина D — он важен для противовирусного иммунитета (сдерживает ВПЧ и герпес). Оптимальный уровень — 60–80 нг/мл, дефицит критически снижает контроль над ВПЧ, — посоветовала врач. — Также в рацион можно добавить цинк (дефицит цинка доказанно связан с хроническими ВПЧ) и грибы рейши (модулируют противовирусный ответ).