Однолетнее травянистое растение со стелющимися округло-гранеными стеблями с усиками, представитель бахчевой культуры дыня – источник фолиевой кислоты (витамин В9), бета-каротина (витамин А) и витаминов С и Р. Ее мякоть богата микро- и макроэлементами – кремнием, железом, калием, магнием, а также клетчаткой и особым ферментом, предотвращающим повреждения тканей тела. Народная медицина издавна рекомендует дыню истощенным больным, особенно в послеоперационный период.

От курения многие хотят избавиться. Но не всем удается. Привычка перерастает в зависимость, от которой голос становится осипшим, занятие спортом, физические нагрузки становятся чуть ли не мукой, коричнево-желтый оттенок зубов постепенно придает определенную «выразительность» улыбке, а дым преследует, кажется, по пятам. Все это сопровождается ослаблением здоровья. Но всегда есть возможность это изменить. У кого-то же получается. Сегодня расскажем истории тех, кто сумел справиться с пагубной привычкой.

Есть мнение, что будущая мама должна есть за двоих. Это миф, уверяет нутрициолог, специалист превентивной диетологии Вероника Капуста. Вместе с ней разбираемся, что на самом деле важно в рационе беременной и как ее питание должно меняться в зависимости от номера триместра.

— Из-за теплой погоды люди чаще «контактируют» с клещами, — отметила энтомолог Волковысского зонального ЦГЭ Анна Пономарева. — Это происходит во время выездов на природу, работы на дачных участках, в походах, на пикниках. Необходимо помнить, что при температуре воздуха выше +5 оС опасные кровососущие насекомые — клещи — активизируется. На август—сентябрь у них приходится второй пик активности в году.

Как часто нам приходится слышать от наших мам рассказы о бессонных ночах! Когда мы, будучи совсем крохами, уже распоряжались ее временем, не давая сомкнуть глаз ни на минуту. Первый зубик, колики, температура, и еще тысяча и одна причина не спать. Прошло, казалось, не так и много времени, как ты уже сама готовишься стать мамой и предвкушаешь все эти хлопоты. Но помимо этого впереди так много счастливых моментов: увидеть первые шаги своей крохи, ощутить рядом теплое сопение на подушке, услышать особенно нежное первое слово — «мама». Об этом мечтает почти каждая девушка. Но ощутить прелести материнства, к сожалению, могут не все.

В большинстве западных стран считается некорректным называть аутизм болезнью. Тем не менее диагноз такой существует. Учитель-дефектолог Волковысского районного ЦКРОиР Валентина Ракицкая убеждена, что ребенка с таким диагнозом недостаточно просто привести к врачу, который назначит список медикаментов, или к психологу, который будет с ним заниматься. В этом случае как никогда важно сотрудничество родителей и специалистов, причем от родителей зависит большая часть успеха.

Измерение артериального давления желающим с 9 до 13 часов будет организовано в г. п. Россь (магазин «Евроопт») и в Волковыске (магазин «Универсам»).

Красивые и здоровые зубы — это не просто признак отличного физического состояния человека. Мы улыбаемся, когда чувствуем себя комфортно и уверенно. Белоснежная и привлекательная улыбка поднимает настроение, располагает к приятному общению, формирует имидж успешного делового человека, является символом благополучия и здоровья.

19 марта, накануне Всемирного дня здоровья полости рта, в стоматологической поликлинике с 10.00 до 12.00 можно будет получить бесплатную консультацию. По вопросам профилактики и лечения заболеваний зубов и полости рта советы пациентам даст врач стоматолог-терапевт (заведующая лечебным отделением) Елена Эдуардовна Пеньковская. Обратиться можно в кабинет № 13.

В Беларуси проснулись клещи. Причина тому — теплая февральская погода.