Понедельник, 19 Октября 2020 19:43

Эксперт назвал настройки на смартфоне, которые портят зрение

Исследования показывают, что в среднем человек пользуется смартфоном 2,5 часа в сутки. Этого достаточно, чтобы возникли проблемы со зрением и сном, сообщает РИА "Новости" со ссылкой на менеджера проектов Центра цифровой экспертизы Роскачества Сергея Бодрова.


Яркий свет экрана и мелкий шрифт – основные причины, из-за которых ухудшается зрение. Чтобы избежать данной проблемы, следует изменить соответствующие настройки.

 Для того чтобы уменьшить вред для зрения от смартфона, можно отрегулировать яркость в зависимости от освещения или пользоваться опцией "Автояркость", а также изменить размер шрифта, – рекомендует специалист.

Также Сергей Бодров отметил, что размер шрифта нужно подбирать так, чтобы он был виден с расстояния не менее 30 сантиметров.

СБ

Прочитано 158 раз Печать