В Волковысском районе отмечается снижение числа самоубийств и суицидальных попыток. За восемь месяцев текущего года зарегистрировано шесть случаев завершенных суицидов. Лишили себя жизни мужчины трудоспособного возраста (от 31 года до 54 лет), пятеро из них находились в состоянии алкогольного опьянения, у двоих за три месяца до этого была попытка суицида. Совершено 22 суицидальные попытки, из них шестью женщинами и одним ребенком, в состоянии алкогольного опьянения были 11 человек.
Группой максимального риска являются мужчины трудоспособного возраста. Такие медицинские факторы, как депрессия и алкогольная зависимость, значительно увеличивают риск в этой подгруппе.
Возникает вопрос: нельзя ли заранее распознать суицидента и помешать его намерению? Абсолютно точных признаков суицидального риска нет, но обычно об этом можно догадаться по ряду характерных признаков, в числе которых словесные, поведенческие и ситуационные. Например, человек, готовящийся совершить самоубийство, часто говорит о своем душевном состоянии, повторяя, что собирается покончить с собой, что не может так дальше жить, что больше не будет ни для кого проблемой, даже много шутит на тему самоубийства. Появляются радикальные перемены в поведении: человек, к примеру, становится чрезмерно деятельным или, наоборот, безразличным к окружающему миру; ощущает то внезапную эйфорию, то приступы отчаяния; раздает другим вещи, имеющие большую личную значимость, окончательно приводит в порядок дела, мирится с давними врагами. Человек может решиться на самоубийство, если чувствует себя отверженным или стал жертвой насилия, при серьезном кризисе в семье или тяжелой потере близких, при неизлечимой болезни или склонности к самоубийству.
Ко всем намекам на суицид следует относиться со всей серьезностью. С особой бдительностью следует принять во внимание сочетание опасных сигналов, если они сохраняются в течение определенного времени. В большинстве случаев люди способны находить в себе силы справиться с переживаниями и адаптироваться к новым жизненным ситуациям и своему месту в мире. Часто это трудно сделать в одиночку. Тогда поддержка других может оказаться тем спасательным кругом, который помогает человеку выжить. Очень важно, если рядом окажется тот, кто укрепит силы и возможности человека, внушит ему, что кризисные проблемы обычно преходящи, а самоубийство бесповоротно. Тем более что оно ляжет тяжким грузом на души близких, сократит им жизнь. Это настолько тяжкий грех, что в Православной Церкви самоубийц не принято отпевать в храме.
Не стесняйтесь обратиться за помощью к специалистам. Тем, кто имеет благие намерения, может не хватать умения и опыта, кроме того, они бывают склонны к излишней эмоциональности. Поэтому оказание помощи человеку в кризисной ситуации невозможно без участия психотерапевта. Он принимает в 310 кабинете районной поликлиники, обратиться к нему можно и по телефону 6-52-73. А также по «телефону доверия» 170 — круглосуточно и бесплатно для жителей г. Гродно и Гродненской области.
Очень важно, чтобы каждый осознал ценность жизни, данной ему. Берегите себя, будьте оптимистами, верьте в себя, не бойтесь проблем, их просто нужно решать. А еще будьте внимательны к своим родным и близким, поддерживайте друг друга в трудные минуты.
Ольга ПИВОВАРОВА, врач-психотерапевт райполиклиники.
Оперативные и актуальные новости Волковыска и района в нашем Telegram-канале. Подписывайтесь по ссылке!
Правила использования материалов "Наш час" читайте здесь.